Czytelnia

Model Terapii Par stworzony przez Resnicków Z perspektywy Gestalt zarówno terapia indywidualna, jak i terapia par są wyjątkowo zorientowane na proces i dialog. To co interesuje terapeutę to jak? (np. Jak klient utrudnia sobie zaspokojenie potrzeby?) ponad co?(treść). W terapii indywidualnej sednem pracy jest w pełni zaangażowana relacja dialogiczna. W terapii par: śledzenie faktycznego zaangażowania […]

DDA – Trudności w budowaniu i byciu w relacji

Blog, Kobieta, Mężczyzna

DDA – Trudności w budowaniu i byciu w relacji

DDA – Trudności w budowaniu i byciu w relacji Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to osoby, które dorastały w rodzinach, gdzie przynajmniej jedno z rodziców nadużywało alkoholu. Dzieci alkoholików muszą kształtować swoją tożsamość w warunkach dalekich od optymalnych. To doświadczenie może prowadzić do wielu trudności w dorosłym życiu, szczególnie w obszarze budowania relacji. Dorastanie w rodzinie […]

Nowa psychologia sukcesu

Blog

Nowa psychologia sukcesu

Jaki jest przepis na sukces? Carol Dweck bada ludzką motywację. Całe dnie spędza na zagłębianiu się w to, dlaczego ludzie odnoszą sukcesy (lub nie) i co jest pod naszą kontrolą, aby sprzyjać sukcesowi. Jej teoria dwóch sposobów myślenia i różnicy, jaką wywierają one w wynikach, jest niezwykle potężna. Jak sama opisuje: „Moja praca łączy psychologię […]

Czy istnieje idealne rodzicielstwo?

Blog, Dziecko

Czy istnieje idealne rodzicielstwo?

Czy istnieje idealne rodzicielstwo? Czy istnieje idealne dzieciństwo? Rodzicielstwo to pełne wyzwań doświadczenie, w którym wielu z nas stara się odnaleźć balans między opieką, wychowaniem i codziennymi obowiązkami. W obliczu tych trudności często zadajemy sobie pytanie: czy istnieje idealne rodzicielstwo? Czy da się stworzyć idealne dzieciństwo dla swojego dziecka Dzieci potrzebują prawdziwych ludzi, nie ideałów Choć współczesne media […]

ŻYCIE z ADD

Blog

ŻYCIE z ADD

Co to jest ADD? ADD to jeden z podtypów ADHD, charakteryzujący się deficytem uwagi, ale bez objawów nadpobudliwości ruchowej, a jeśli się pojawiają to w nieznacznym stopniu. U osób z ADD zamiast nadpobudliwości występuje charakterystyczna skłonność do pogrążania się w swoich myślach. Często określa się to mianem „bujania w obłokach”. Osoby z ADD […]

Czym jest przeżycie traumatyczne?

Blog, Kobieta, Mężczyzna

Czym jest przeżycie traumatyczne?

Doświadczenie traumatyczne to wydarzenie, które wywiera na człowieka silny, negatywny wpływ, często przekraczający jego zdolność radzenia sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami. Trauma może wynikać z pojedynczego zdarzenia, takiego jak wypadek samochodowy, napaść, gwałt lub klęska żywiołowa, lub może wynikać z długotrwałego narażenia na stresujące sytuacje, takie jak przemoc domowa, zaniedbanie lub przewlekła choroba. Rodzaje traumy 1.Trauma jednorazowa: związana z […]

Wypalenie macierzyńskie – kiedy zmęczenie byciem mamą wykracza poza normę

Blog, Dziecko, Kobieta

Wypalenie macierzyńskie – kiedy zmęczenie byciem mamą wykracza poza normę

Czym jest wypalenie macierzyńskie? Wypalenie macierzyńskie nie widnieje w oficjalnej klasyfikacji zaburzeń psychicznych, natomiastbywa używane przez profesjonalistów do określenia sytuacji, kiedy matka przestaje radzić sobiew sprawowaniu funkcji rodzicielskich. Ta dość rozległa definicja brzmi enigmatycznie, więcczym konkretnie jest wypalenie macierzyńskie? Objawy wypalenia macierzyńskiego Do badania wypalenia macierzyńskiego powstał nawet specjalny kwestionariusz – i tu nie mamdobrych […]

Nieznośne dzieci

Blog, Dziecko

Nieznośne dzieci

Jak epidemia przywilejów zmieniła nasze dzieci w potworki. Drażnią Cie żądania Twoich dzieci? Ze sklepu wychodzicie za każdym razem z nową zabawką lub słodyczami? Wszyscy je mamy: chwile rodzicielskie, kiedy zastanawiasz się „Co ja sobie myślałem?”. Pozwalamy naszym dzieciom oglądać kolejną bajkę, ponieważ nie chcemy następnej bitwy. Albo zaopatrujemy naszą szafkę ze słodyczami, aby mieć […]

12 typowych problemów małżeńskich

Blog, Kobieta

12 typowych problemów małżeńskich

Każde małżeństwo jest inne i nie można przewidzieć wszystkich problemów, z którymi może się zetknąć. Oto jednak lista 12 typowych problemów małżeńskich oraz niektóre opcje, które Ty i Twój partner możecie wykorzystać, aby poradzić sobie z tymi problemami w zdrowy i produktywny sposób. 1. Etapy życia. Wiele osób nie bierze pod uwagę etapów życia, jeśli […]

30 pytań, które musisz zadać partnerowi przed ślubem

Blog, Kobieta, Mężczyzna

30 pytań, które musisz zadać partnerowi przed ślubem

Nikt nie chce poślubić niewłaściwej osoby. Kluczem jest zadawanie sobie trudnych pytań. Sposób, w jaki Twój partner odpowiada lub unika odpowiedzi, będzie bardzo wymowny i otwierający oczy. Zadaj te pytania, nawet jeśli jest to niewygodne, ponieważ musisz się przygotować. Odpowiedzi typu „nie wiem” lub „tak naprawdę o tym nie myślałem” to te, do których można […]

Cele terapii pary

Blog, Kobieta, Mężczyzna

Cele terapii pary

Terapia pary ma na celu wydobycie tego, co najlepsze w Tobie i Twoim partnerze. Wzmacniając Twój związek zyskujesz równowagę i możesz lepiej radzić sobie z problemami życia codziennego, być lepszymi rodzicem i bardziej efektywnym w swojej pracy. Emocjonalnie satysfakcjonujący związek małżeński jest w zasięgu ręki, ale wiąże się z chęcią głębszego poznania i zobaczenia zarówno […]

Kiedy warto iść na terapię małżeńską?

Blog, Kobieta, Mężczyzna

Kiedy warto iść na terapię małżeńską?

Dla kogo jest terapia małżeńska? Jakie problemy rozwiązuje? Dokonywanie decyzji o podjęciu terapii dla par może wydawać się bardzo dużym krokiem. Polega ona na przyznaniu, że w Twoim małżeństwie lub związku rzeczy nie są idealne, co często jest trudne i przerażające. A jeśli nie wiesz na czym polega terapia, terapia małżeńska może wydawać się czymś […]

psychoterapia pomoc psychologiczna

CZYTELNIA

Gestaltowska Terapia Par

Gestaltowska Terapia Par

DDA – Trudności w budowaniu i byciu w relacji

DDA – Trudności w budowaniu i byciu w relacji

Nowa psychologia sukcesu

Nowa psychologia sukcesu

Czy istnieje idealne rodzicielstwo?

Czy istnieje idealne rodzicielstwo?

ŻYCIE z ADD

ŻYCIE z ADD

Czym jest przeżycie traumatyczne?

Czym jest przeżycie traumatyczne?

Wypalenie macierzyńskie – kiedy zmęczenie byciem mamą wykracza poza normę

Wypalenie macierzyńskie – kiedy zmęczenie byciem mamą wykracza poza normę

Nieznośne dzieci

Nieznośne dzieci

12 typowych problemów małżeńskich

12 typowych problemów małżeńskich

30 pytań, które musisz zadać partnerowi przed ślubem

30 pytań, które musisz zadać partnerowi przed ślubem

Cele terapii pary

Cele terapii pary

Kiedy warto iść na terapię małżeńską?

Kiedy warto iść na terapię małżeńską?