Improwizacja teatralna
Improwizacja jako sztuka i forma rozwoju.
0 Komentarzy
1 października, 2019
8 skutków psychologicznych ojca nieobecnego w dzieciństwie
Żyjemy w czasach, gdzie zmiany następują w coraz szybszym tempie. Wiek XX, który naznaczony jest dwiema wielkimi wojnami pozbawił wiele dzieci ojców. Podczas, gdy nasze mamy i babcie straciły ojców…
27 września, 2019
Fobia społeczna cz. 1
Fobia społeczna może kojarzyć się nam z nieśmiałością, unikaniem przebywania w towarzystwie czy lękiem przed wystąpieniami publicznymi. Jest jednak czymś znacznie więcej. Często lekceważona, przypadłość ta nierzadko występuje przez całe…
18 lipca, 2019
Harmonia według Terapii Gestalt
Harmonia w terapii Gestalt to przede wszystkim równowaga w każdej dziedzinie życia: pracy, odpoczynku, aktywności i relacjach. Harmonia rozumiana jest jako zdolność adaptacji do zmieniających się warunków środowiskowych – nazywamy…
18 lipca, 2019
Jak wybrać dobrego psychoterapeutę?
Trudna sytuacja życiowa, problemy natury psychicznej czy brak zadowolenia z życia sprawiają, że szukamy wsparcia. Zwykle pierwszymi osobami, do których się o nią zwracamy, są nasi przyjaciele czy rodzina. Jednak…
16 lipca, 2019
Jak wygląda pierwsza sesja terapeutyczna?
Pewnie rozważając skorzystanie z pomocy psychoterapeuty zastanawiałeś się, jak wygląda pierwsze spotkanie z terapeutą i co tak właściwie „robi się” w trakcie sesji? W związku ze zbliżającą się umówioną pierwszą…
16 lipca, 2019
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to spotkanie dwóch osób: profesjonalisty - psychoterapeuty oraz klienta, czyli osoby zgłaszającej się po pomoc. Psychoterapia polega na regularnych spotkaniach trwających określoną ilość czasu (przeważnie 50 minut) –…
16 lipca, 2019
Refleksologia a układ hormonalny
Masaż refleksologiczny, bazuje na łuku odruchowym, czyli poprzez odpowiednią stymulację tkanki - informacja jest kierowana do mózgu, a stamtąd do konkretnego organu, którego strefa jest akurat masowana. Taki rodzaj pracy…
16 lipca, 2019
Warsztat dla singlii
06.04.2019. r. Zdarza Ci się widzieć dookoła same pary? Pary na lodowisku, pary w kinie, pary świętujące Walentynki? Tobie nie wyszło w relacji albo nigdy w żadnej nie byłeś? Niewygodnie…
7 maja, 2019
Zarządzanie sobą w czasie dla początkujących – warsztat praktyczny
Organizacja swojego czasu w natłoku zadań i terminów nie zawsze jest łatwa. Jak znaleźć chwilę na refleksję nad swoim własnym działaniem, gdy wciąż muszę gdzieś być i coś robić? Czy…
7 maja, 2019